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Onda de calor se estende até sábado (04) e deve atingir 45 municípios de Mato Grosso, Cáceres está n
Data:03/05/2024 - Hora:17h15
Onda de calor se estende até sábado (04) e deve atingir 45 municípios de Mato Grosso, Cáceres está n
Reprodução
A Defesa Civil de Mato Grosso alerta que a onda de calor que atinge o Estado desde o último fim de semana deve se estender até o próximo sábado (04.05). A atualização do alerta foi emitida nesta quinta-feira (02), com base na previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).

Com o alerta estendido, a onda de calor recebe a classificação de "grande perigo", considerando a previsão de que as temperaturas atinjam 5ºC acima da média do período por mais de cinco dias consecutivos. 

O alerta é válido para as regiões centro-sul, sudeste e sudoeste de Mato Grosso, abrangendo 45 municípios (veja no final da matéria).

Nesse período, é recomendado que se evite a prática esportiva ao ar livre sem proteção adequada e a exposição ao sol durante os horários de maior intensidade, das 9h30 às 16h30. Além disso, é fundamental a hidratação, por meio do consumo de alimentos leves e ingestão de água a cada duas horas, ainda que não esteja com sede. 

Confira outras dicas para enfrentar a onda de calor:
 
  • Não deixe crianças ou pessoas idosas sem vigilância em veículos estacionados;
  • Mantenha sua casa fresca, cobrindo janelas durante o dia e usando ar-condicionado ou ventiladores nas horas mais quentes;
  • Garanta que as conexões elétricas sejam seguras;
  • Use roupas leves, de cores claras e que não fiquem apertadas ao corpo;
  • Proteja as crianças com chapéu de abas;
Atenção à sua saúde! Busque ajuda se sentir tonturas, fraqueza, ansiedade ou tiver sede intensa e dor de cabeça. Se você possui alguma doença crônica e faz uso contínuo de medicamentos, consulte seu médico.

Abaixo, confira os municípios abrangidos pelo alerta de onda de calor:

Acorizal,  Alto Araguaia, Alto Garças, Alto Taquari, Araguainha, Araputanga, Barão de Melgaço, Barra do Bugres, Cáceres, Campo Verde, Chapada dos Guimarães, Cuiabá, Curvelândia, Dom Aquino, Figueirópolis D'Oeste, Glória D'Oeste, Guiratinga, Indiavaí, Itiquira, Jaciara, Jangada, Jauru, Juscimeira, Lambari D'Oeste, Mirassol d'Oeste, Nossa Senhora do Livramento, Pedra Preta, Poconé, Ponte Branca, Pontes e Lacerda, Porto Esperidião, Porto Estrela, Poxoréo, Reserva do Cabaçal, Rio Branco, Rondonópolis, Rosário Oeste, Salto do Céu, Santo Antônio do Leverger, São José do Povo, São José dos Quatro Marcos, São Pedro da Cipa, Vale de São Domingos, Várzea Grande e Vila Bela da Santíssima Trindade.



fonte: Camilla Zeni | Secom-MT



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No rol dos aniversariantes a querida professora de piano Maria Madalena Souza Pinto, que no sábado 25 comemora data nova. Desejamos a você um aniversário repleto de alegria, amor e muitas bênçãos. Que cada momento do seu dia seja tão maravilhoso quanto a pessoa incrível que você é. Que este novo ano de vida traga muitas realizações, saúde e felicidade. Estamos muito felizes em poder compartilhar este momento com você.  Fluídos positivos a aniversariante da semana Franciane Vieira, a qual desejamos toda a felicidade do mundo. Que seu caminho seja iluminado com muito amor, saúde e sucesso. Que você continue sendo essa pessoa maravilhosa e inspiradora que todos nós admiramos. Parabéns por mais um ano de vida! Que seu ano seja repleto de sorrisos, abraços calorosos e momentos inesquecíveis ao lado de quem você ama. Ao lado dos amigos do Rotary, a encantadora Brenda Caroline festejou mais um ano de vida recebendo o carinho especial dos companheiros do RCC Pantanal. Receba hoje nossos Parabéns, rogando a Deus bênçãos de saúde, paz e prosperidades.   Tim tim!
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